Выберите файл на компьютере который хотите отправить для этого нажмите "browse", после того нажмите "upload". Как только файл загрузится вы получите ссылку на скачивание этого файла. Скопируйте ссылку и отправьте ее тому кому хотите отправить файл. Вот и все. Удачного обмена.